公園で見つけたお花で。
メールやLINEの🖤マーク(注‥後半、中年ののろけがあります。)
🖤マーク使ってますか？
私はなかなか使いません。
LINEもスタンプは無料のものしか使っておらず、アイコンに写真も入れておらず疎いです。
役員のグループに入るのも一苦労。
オバアちゃんみたい。
昨日は何人かの方とLINEのやりとり。
一人目は全く仲良くしておらず、旦那の仕事関係の方。
私は36才。その方は29才。
これでもかと言う位１番大きな🖤マークを使ったLINEが。何だか照れる。笑。
そういう人何だろうなと、愛に溢れている？幸せ？なのかなと思いました。
二人目は前の保育園のママ友さん。
仕事で忙しいだろうに返信が早く、その方も29才位だったはず。
その方は二つ連なった少し控えめな🖤マーク。私もこの🖤マークはたまに使います。
最後にキティちゃんの🖤つきのスタンプをくれました。
この方とはたまに遊ぶ少し気心が知れているので素直に嬉しかったです。
私はというと、相手にたいしてではなくて自分が嬉しい時や、相手へお礼を言うときに控えめな🖤マークを使っているなと思いました。
さて、のろけます。
旦那は週末のみ帰ってきます。
試験があるらしく布団に寝ずに、ソファで勉強しながら寝落ちして、また旅立っていきます。
ふと、私のギラギラ感が伝わって、襲われると思って布団に寝れないんじゃないかと頭をよぎりました。(実際は襲いません。)
気になったら聞きたくなるのでLINEで聞きました。
返信は勉強したかったからと。
＋「また来週も帰るよ🖤」
🖤きた〰️❗️
全然そんなタイプでない夫の使う🖤にやられました。。
「待ってます🖤」
中年夫婦がなにやってんだ。
以上です。
すみません。
疲れた日のレンジご飯
今日はヨガ体験に行ってまいりました。
３回目の体験です。
入りそうで入らない体験詐欺師のようです。
でも、どこも高くて通えるか不安なので入会までは至りません。
でも、汗だくになるの楽しすぎる❗️
そして、帰ってきて屍の様になってしまったので今日はレンジ料理です。
※納豆チャーハン
※五目豆(四目？)
※鮭のちゃんちゃん焼き風
※りんごのコンポート
参考にした料理本はこちらです。
いつもありがとうございます。
新しいレンジ本も気になります。
冷えか？年か？。。冷え‼️
というわけで冷え改善するべく、昨夜から始めたこと。
①お腹や胃の辺りの不快を感じる部分にミニ貼るカイロをはる。
②レッグウォーマーをして寝る。
だいたい指先冷たい冷え性のくせに、くるぶし出した寒めの格好したり、冷たいお茶をがぶ飲みしたり、朝一でノンカフェインコーヒーを飲んだりしてたからあかんのだと思いました。
ノンカフェインコーヒーは飲みたいので、食後にしたり、ミルクをいれたりして飲もうと思います。
36才だけど、年だけのせいではないけど、若い頃と同じではダメなのね。。
気づくの遅いかな。
今日は子供送ってから、自転車でPTAの用事で銀行行ったり、ウロウロ。
普段通ったことのない道を通り、一時間位ウロウロしました。
うすら汗をかき、気持ち良かったです。
ちょうど近くのドラッグストアが５倍だったので、冷え対策になりそうなものを探し、ココアや生姜葛湯を買ってみました。
早速小腹が空いたので生姜湯を飲んでみました。
うまいし、疲れた胃腸に染み渡る感じがしました。
大げさ。笑。
美味しかったです(^-^)
クイックルワイパーも買ったので、普段しない上の方のお掃除も頑張ります〰️。
【楽天市場】【24H限定！10％OFFクーポン＆P5倍！】【メール便発送可能！】クラシエしょうが葛湯【クラシエ薬品】：くすりのうみがめ君
体の不調&いっぱい褒めてくれた見知らぬ人。
一昨日の夜からお腹をくだしております。
いきなり汚い話ですみません。
それ以来、三食、何を食べても胃やお腹の辺りが重くなり少しくだす。
冷えか、ヨガをし過ぎたか、ただの食べ過ぎか、、
年か‼️
いやいや、お腹に優しいもの体を温めるを意識しようと思います。
昨日は旦那が帰っていたので、皆で一緒に近くのキディランドへ。
娘達が小さなかごを持ってお買い物していると、50か60代位の夫婦が来て奥さんの方がめちゃくちゃ褒めてくれました。
「かっわいい〰️。」
「いや、本当こんな可愛い子滅多におらんよ。いや本当に」
「お母さんに可愛いく産んでもらって感謝せなあかんよ。」
３歳次女頷く。
極めつけに
「あら、お母さんがかわいいからか〰️。」
書こうかどうか迷いましたが書きました。
そして、笑いながら去って行かれました。
しっかり真に受けた三人は後でお父さん(旦那)に自慢しました。
体調は悪いけどよい日でした。
久々に次女の作品。
左(緑)がうんちマンで、右(赤)がお芋マンだそうです。
日に日に下品な言葉が増えています。。
えのきとズッキーニとチーズ炒めが旨かった&PTA総会終わってホッ！
無事に終わりました〰️❗️
いや、無事には終わると思ってたんですが。
緊張した。
出る前に皆で緊張するね〰️と言い合って、後は和やかにスムーズに終わりました。
終わって思ったこと。
★少々間違えても大丈夫‼️
(むしろ間違えた方が和むかも。)
★自分でもやれる‼️
★マイクを持って人前で喋るのって気持ちいい‼️
調子に乗りやすくてすみません。
でもやっぱり緊張はしていたので、とても早口だったと思います。
もしまた喋る事があれば気を付けようと思います。
さて、参観では娘たちと楽しく過ごし、いい笑顔が見れてとても幸せでした。
そのまま一緒に帰り、夕飯は豚肉のしょうが焼き。
もう1品と思い、冷蔵庫をゴソゴソ。
えのきとズッキーニがあったので、スライスしたにんにくと炒め、味が決まらないのでカレー粉ととろけるチーズを混ぜたら旨かった〰️❗️
ちょっとチーズを入れすぎてコッテリしすぎましたが、私の好きなもの達ばかり入っているので旨かった〰️❗️
お母さんがいい。&あがり症の私が人前で喋る
まだ保育園で離れる時に泣く娘。
でも、帰る時にはニコニコ(^-^)
先生も日中は元気に遊んでます。と。
良かった。
娘は朝出る前と帰ってからと、何回も何回も「お母さんがいい。」
と言ってきます。
今だけかなと喜びつつ、何回も言われると少し心に負担が。
「お母さんがいいよな。」
「お母さんも○○がいいよ。」
と言いつつ、少ししんどくなると
「だんだん保育園の方が楽しくなるよ。」
「逃げずに行けててすごいね。」
と。
更にしつこいと
「大人になった時に保育園行かないと困るからな。」
と。
やっと、土日でホッとする。
⬆️母達が新居に来てくれて行った姫路城。⬆️
今日は保育参観とPTA総会。
参観は楽しみ。
総会は私は会計なので、自己紹介と予算(案)を読む。
何度か今までも人前で喋る事はあったものの、
めちゃくちゃあがる。
テンションだったらいいのに。
この際テンションがあがると思い込もうか。
ただ、名前などを言うだけ。
ただ、予算を読み上げるだけ。
でも、あがる〰️❗️
あがり症をマシにするべく今、やっていること。
①緊張してもいいんだよ。緊張している自分おいでおいで。自分を許す。と頭のなかで言う。
②間違ってもうまく話せなくても、自分の伝えたいことをちゃんと伝える事に集中する。
③全ての人に好かれなくてもいいんだよ。と言い聞かせる。
ネットやメールセッションで聞いたことを参考にしています。
話せる人はこんなこと考えもしないんだろうな。
カッコつけマンなのか、自分も人も無意識に見下しているからなのか。。
またどうなったか書くので聞いてください〰️(^-^;
