~7歳5歳姉妹の38歳母の日記~

節約、新築、旦那とのこと、資格、日々の出来ごと~6歳5歳姉妹の37歳母の日記~

何だかなぁ。

働いてる。

旦那の方が稼ぎもいいし、夜勤もある。

お互い38歳。

一応私も疲れてるんだけどなぁ。

帰ってぐちゃぐちゃっと置かれたスーツのズボンを真ん中の線を合わせてハンガーにかける。

何だかなぁ。

酎ハイ、焼酎がすすむ。
今はイライラしたいだけなのかな。

今日は仕事でファックスしたけと、裏表逆だったんじゃないかなと不安。
明日確認。
また怒られるかな。

カウンセリングを一度受けて楽しかった。
素敵な少し厳しいしっかりした方。
高いけどまた継続してカウンセリングしてもらう予定です。

私の人生、何だかなぁ。


漢方飲み始めました。

クラシエさんの桂枝加竜骨牡蛎湯という漢方薬をネットで頼んでみました。
薬の効果か、精神的に安心感か少し仕事中も落ち着いて過ごせている気がします。

でも、今日はまたたくさん色々やらかしました。
検診で来ていた人の問診のチェックミス。
が1番大きなミスで後も伝達不足などの小さなミスがたくさん。
声が小さくて患者さんに聞こえなくて怒られて、主任にも言われて涙が出そうになりました。
『挨拶も元気がないし、しんどいんか?』って半怒り気味に言われてまた泣きそうに。

毎回同じような理由で仕事を辞めたくなるので、少し高いけど電話カウンセリングを受けてみようと思います。




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ふぅ~

ずっと何か満たされない。
欲がすごいのかな。

可愛い娘が2人。
パチンコはするけど、しっかり働く旦那が1人。
新築2年目の素敵なお家が一軒。

コロナの影響で一週間お休み。
今日からのはずが上の子がお熱で休み。病院に電話するのも緊張した。何で緊張するのかな。怒られるのが嫌だからか。
相手の気持ちを考えると私がいない分多少しわ寄せがいくし、休めて羨ましいとかもあるのかな。

一週間も休んで、休み中も自分のメモとか見直したりしたけど、また何かやらかしそうでこわいな。怒られるの嫌だな。

仕事の朝は緊張して動悸がするし、休みの日も仕事の事を考えるとドキドキするので、ネットで漢方薬を買ってみた。
漢方薬と言っても副作用はあるので、良くならなかったり長期で飲む時は病院に行ってみようと思う。精神科かな~。

明日?今日は久々の出勤。
最近図書館で借りて読んだ本。

『すぐやる』って頭で唱えてもいい感じ。
『誰かが助かるならすぐやる』
『頼りにされてるからすぐやる』
すぐやるの前にやる気が上がるような言葉をつけるともっといい感じ。
今週のお題「やる気が出ない」



すぐやる! 「行動力」を高める“科学的な”方法 [ 菅原洋平 ]

久々に

医療事務を始めて早5ヶ月弱。
早くも前のパートと同じような事で悩んでおります。
仕事が覚えられず、周りの人と馴染めない。

3日に一回の勤務でへたしたら5日位空いてしまう。教えてもらったことも、忘れたり自信が無くて失敗したり。
そして、きつめに注意されて萎縮して聞かないといけないことが、スッと聞けずにその態度にイライラされ、更に聞きにくく失敗する。
という悪循環。

でも、前の工場の時と違うのは理不尽ではないということ。

明らかに私の出来が悪い。

人の合う合わないは絶対あるし、失敗もある。
失敗したら、次にいかすこと。
言わないといけないこと、患者さんをお待たせしないことを1番に考えて本音モードで言う、聞くということ。

失敗をズルズル引きずりがちなので、今まで覚えている失敗をここに書き認める作業をする。
①電話に出たはいいが、キチンと対応できなかった。
②電話を自分が何番に出て保留したか忘れてしまい、他の電話の保留をとり、切ってしまった。(同じ日に二回間違えた。)
③しまってはいけないカルテをしまってしまった。
④聞かないといけないことを聞くことを躊躇して患者さんを待たせ先輩をイラつかせた。
⑤カルテに日付印押してなかったり、場所を間違えたり。

苦手な人はハッキリものを言う。
羨ましい。
私も言えるようになりたい。
自分の悪い出来てない事を教えてくれるから、ありがたい。

工場の時に言われたのは
『他人任せにしている。嫌なことから逃げている。何か頼まれても自信なさそうにやる。』

変わりたい。
昨日の勤務中を振り返る。

朝、掃除お金合わす。
カルテ準備。
電話対応。
カルテまわす。
レジ対応。
お金合わす。
午後はカルテまわす。
診断書、紹介状作る。

自分から、新しいことを吸収しようという姿勢が少ないと思った。
でも、基本的な事はできている。
教えてもらったことはだいたい出来ているから自信を持ってやる。

目標は、ややこしそうな患者さんを避けてしまう傾向にあるので、率先して対応する。分からなければ聞く。
出来そうな事はなるべくやる!
やってみていいですか?と聞いてやる!
落ち着いて。
失敗しても、怒られても大丈夫。
命や犯罪に関わらなければ。

しばらく休んでます。

しばらく休んで、また明日から出勤します。


長女が最近お腹の調子が悪いみたい。
夜中に2、3度起きてユルユルうんちする。

たまにパンツやズボンにつく。
一緒に寝不足。
私は休みだからいいけど、授業中眠たいだろうなぁ。

私は朝の次女の送り迎えでお母さんがたと会うと友達でなくても挨拶をしています。

でも、何を話していいか分からないし、緊張します。
何で緊張するのかな。良く思われたいからかな。

家族とzoomしてて、仕事でも人といると緊張する話をしたら、兄から一言。

「人を騙そうとするんじゃなくて、(仕事を)ちゃんとしようと思ってしたらいいと思う。」

響きました。

私は自分が受けとる事ばかり考えて、人を騙すという様な悪いことをしている自覚が全くなかったからです。

信頼している人からの言葉と言うのもあるかもしれないけど、かなり緊張が落ち着きました。




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始まりました。

ついに始まりました、医療事務。
始めてから数日たちました。
毎日ではありません。
何と週に2回です。なめている訳ではありませんが。。

何とかなるのかな。
いや、何とかしよう!!

メモって復習して、暇があれば頭に叩き込むぞ。

周りの方は親切そうな方が多くて(まだよく分からないので)、もっと働きたくなるが、これ以上家の事をおろそかにするわけにはいかない。
私がもたないと思う。
同じ日にもう1人新しい方が入っていて、心強かった。

でも、その方はずっと経験者でシッカリした雰囲気(まだよく分からないけど。)比べてしまうし、比べられてしまいそう。
早くも今年の目標の『人と比べない』が危ぶまれるので、意識して比べないようにしたいが、意識してる時点で比べているのかよく分からなくなってきた。

自分のやり方でやれるだけやろう。
うん。



今年、手放したい癖

初詣のおみくじは半吉でした。

上の子が大吉で他三名は皆が半吉でした。
次女拗ねる。

同じ半吉でも書いてある事が違って、旦那は凹んでたけど私はまずまずでした。

そんな中で自分に響いた言葉は
「人と比べることなく、自分の頑張るべき事を頑張る」と良いことがあるよ。
みたいな事だ。
神社に結んで来たので正確には忘れました。


なぜこの事を書こうかと思ったかと言うと、今日公園に行って、小1の娘の同級生の女の子が
「今日は新体操で昨日はプールで金曜は公文だったよ」と教えてくれて、華麗に側転を見せてくれたから。

うちの子は何もしてない。
大丈夫かな。
という焦り。

何の心配だろう。

うちの子は何かを習いたいとかはあまり言わない。
友達が言ってるとこなら行ってみたいかも。みたいなことは言う。
でも、私がママさんと知り合いでないから分からない。

習い事はお金がかかる。
送り迎えなど、親の負担も増える。

どうしてもやりたいならやらせてあげたい。
どうしてもが見つかるまでいいかな。

面倒臭がりな親でごめん!


と言うわけで今年手放したい考え方の癖は

「人と比べない」

ということ。